Vol goede moed het nieuwe jaar in!

Het is alweer 3 weken geleden dat ik mijn elleboog brak.Anderhalve week geleden is het drukverband eraf gegaan en mocht ik weer langzaam aan gaan oefenen. De eerste dagen viel dit vet tegen, maar toen ineens ging het hard. Van de week durfde ik het voor het eerst aan om weer een stukje te gaan hard lopen. Het werd een rondje van 8,6 km. en het was zo lekker! En het gekke was dat ik na het lopen wel even een iets dikkere arm/ hand had, maar dat was snel weer weg en toen was de stijfheid in mijn arm waar ik al die dagen al last van had ook een stuk minder. Ik kan nog steeds mijn arm niet volledig strekken en af en toe maak ik ineens een hele verkeerde beweging die veel pijn doet, maar ik kan alweer aardig normaal functioneren (qua arm dan, over de rest van mijn functioneren laat ik me niet uit). Het idee van de halve marathon op 5 februari laat me nog niet helemaal los. Ik ben van plan om aanstaande maandag een testloop van 15 kilometer te maken en als dit goed gaat, dan ga ik er nog hard aan werken om mijn eerste halve te lopen! Het zal heus geen toptijd worden, maar voor mij is het doel om een halve marathon uit te lopen, tijd is van ondergeschikt belang! Dus vol goede moed het nieuwe jaar in en hopelijk wordt het een fantastisch en sportief nieuw jaar (zonder blessures en breuken)